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La discipline… utile, mais pas toujours facile!
Éducation
Parents : Documentation : Éducation : La discipline… utile, mais pas toujours facile!
Fédération des comités de parents du Québec
La rentrée scolaire signifie, pour plusieurs, le retour à une routine plus stricte: heures de coucher, organisation des devoirs et des leçons, temps passé devant la télévision, etc. En d’autres mots, la discipline se fait plus présente. Comment faire pour qu’elle soit efficace et constructive à la fois pour les parents et les enfants?
Qu’est-ce que la discipline?
Faire preuve de discipline, c’est essentiellement établir des règles raisonnables pour aider les enfants à comprendre ce qui est bien ou mal et à développer des comportements respectueux de soi et d’autrui. Pour que la discipline prenne tout son sens, il faudra bien sûr que les éducateurs qui établissent les règles soient eux-mêmes des modèles pour leurs enfants. Ce que les jeunes observent et reproduisent, c’est en effet la façon d’être des adultes.
Une question de valeurs
La discipline doit être encadrée par des valeurs; sans elles, les actions perdent tout leur sens. Parmi les valeurs sur lesquelles devrait s’appuyer la discipline, on retrouve:
- le respect de l’autorité et du droit des autres;
- la constance dans la façon d’appliquer les actions disciplinaires;
- l’impartialité;
- la cohérence, c’est-à-dire le lien entre les sanctions et les comportements de l’enfant.
Se faire comprendre
Pour qu’une action disciplinaire soit bien comprise par l’enfant, le parent doit la préparer et respecter certaines règles. Face à une situation donnée, l’adulte devrait ainsi:
- Décrire la situation — Ex.: Lorsque tu laisses tes vêtements sur le plancher…
- Exprimer ce qu’il ressent — Ex.: …je ressens de la frustration…
- Expliquer la raison — Ex.: …parce que je dois toujours passer derrière toi pour les ramasser.
- Définir la consigne ou le changement désiré - Ex.: Je désire que tu mettes tes vêtements dans le panier à linge.
- Corriger les écarts et renforcer positivement les comportements désirés.
Coup d’œil sur quelques stratégies
La punition: la plus connue, mais aussi la plus controversée! Elle devrait être utilisée de façon restreinte et être mise clairement en contexte, sinon elle perd sa valeur.
La récompense: à être utilisée avec sagesse puisqu’elle peut mener à des situations problématiques.
- Les attentes gonflent: une voiture miniature à cinq ans risque de devenir une décapotable à 18 ans!
- Le jeu peut se jouer à deux: l’enfant peut en venir à «Je fais ceci seulement si tu me donnes cela».
- Quelle valeur communiquez-vous à l’enfant?: ce que tu fais ne vaut pas la peine en soi.
Le renforcement positif: des paroles, un sourire, un geste affectueux, un regard… pour encourager les comportements souhaités.
La réorientation: technique efficace à employer dans le cas de très jeunes enfants et qui consiste à orienter leur attention vers une autre activité.
La discussion: moyen efficace pour un enfant un peu plus âgé. Il s’agit d’établir un dialogue avec lui au sujet de son comportement, si possible dans un endroit tranquille et en tête-à-tête.
Les conséquences logiques ou naturelles: permets à l’enfant de faire ses choix en toute connaissance de cause. Le parent se demande: «Qu’est-ce qui motive l’enfant à agir ainsi?» et lui donne deux choix de comportement et leurs conséquences.
La période spéciale réservée à l’enfant au cours de la journée: peut être très efficace dans le cas de l’enfant qui cherche à retenir l’attention des adultes de façon soutenue.
La prévention: il s’agit de surveiller les moments où l’enfant est susceptible de manifester un comportement négatif ou inacceptable, de façon à intervenir avant que la situation ne dégénère.
L’isolement de l’enfant: à utiliser rarement et avec prudence. L’adulte ne devrait y avoir recours que dans un cadre sécuritaire et l’appliquer seulement dans le cas où l’enfant se fait mal volontairement, fait mal aux autres ou risque de le faire.
L’ignorance des comportements dérangeants de l’enfant: représente une action efficace lorsque l’enfant cherche à attirer l’attention des adultes de façon indue, mais devrait être utilisée avec modération pour ne pas briser le lien affectif.
De simples gestes qui facilitent les choses…
- Passer un peu de temps seul avec son enfant tous les jours.
- Complimenter son enfant sur ses actions précises: si l’enfant a fait du ménage, au lieu de lui dire «Beau travail!», on dit «Wow, les robinets brillent maintenant!».
- Être positif: complimenter son enfant, lui faire des caresses, des câlins...
- Montrer son approbation lorsque l’enfant fait quelque chose de bien.
- Être attentifs aux gestes et aux paroles, mais aussi aux silences et aux attitudes.
- Être à la fois compréhensifs et fermes: faire preuve de compassion tout en rappelant au jeune qu’il est responsable de ses choix.
- Récompenser l’enfant en lui proposant des choix raisonnables.
- Respecter les sentiments du jeune s’il est triste ou en colère; essayer d’en comprendre les causes.
- Faire des activités amusantes; rire ensemble.
- Tenir ses promesses; la confiance entre l’enfant et ses parents est ce qu’il y a de plus précieux.
Source: Action Parents / Vol. 32, nº 1
